Comment dépasser la peur de ne pas être à la hauteur en changeant de travail?

La peur de ne pas être à la hauteur…

Un sacré saboteur qui paralyse, empêche de passer à l’action et de vivre la vie de ses rêves et un saboteur malheureusement très courant !
Est-ce que ça vous parle ?

Vous ne trouvez plus votre compte dans votre travail actuel. Vous êtes peut-être même en souffrance dans ce travail, vous aimeriez en changer mais en même temps, vous avez plein de peurs…

Et parmi elles la peur de ne pas être à la hauteur : vous doutez de vos compétences, vous pensez ne pas être « assez » pour changer de domaine, d’entreprise ou de métier et craignez de décevoir (votre entourage, votre hiérarchie, vous-même ?)

Et cette peur vous maintient dans votre situation. La boucle est bouclée !

Vous vous transformez alors en petit robot exécutant qui travaille du matin au soir et qui subit son quotidien… (et il n’y a aucun jugement de ma part quand j’écris ça ! Je suis passée par là…)

Vous vous reconnaissez ?

Alors si vous voulez reprendre votre carrière en mains et retrouver du sens et de l’épanouissement au travail vous n’aurez pas d’autre choix que de vous confronter à cette peur pour la dépasser !

Je vous propose 4 clés pour vous aider à vous en débarrasser.

1️⃣ Identifiez clairement votre intention et focalisez dessus

A quoi aspirez-vous quand vous songez à changer de travail ou de métier ?
• Avoir un meilleur équilibre pro/perso?
• Retrouver du sens dans vos missions?
• Avoir plus de temps de qualité avec votre famille?
• Retrouver de l’énergie et l’envie de faire des projets?
• Etre fier de ce que vous avez accompli à la fin de la journée?

Votre intention sera votre moteur pour prendre votre peur de ne pas être à la hauteur à bras le corps et la dépasser.

2️⃣ Listez vos réussites et fiertés passées (petites et grandes !) et prenez-en la mesure

Aiguisez votre regard et reconnaissez objectivement ce que vous avez été capable d’accomplir par le passé et listez les compétences que vous avez mobilisées pour y parvenir.

Si vous avez connu des déceptions ou désillusions, quelles leçons en avez-vous retenu ? En quoi ces expériences vous ont appris et fait grandir ?

Connectez-vous à votre potentiel et croyez-moi, quand vous avez un projet professionnel qui vous anime, vous saurez aller chercher les compétences qui pourraient vous manquer et faire en sorte de renforcer votre sentiment de légitimité!

3️⃣ Challengez votre façon de voir les choses

Je le dis souvent : l’état d’esprit est une clé de réussite dans bien des projets…

Au lieu de craindre de ne pas être à la hauteur, et si vous vous demandiez ce qui se passerait si vous réussissiez ?

Et si vous décidiez de laisser briller votre lumière plutôt de vous cacher derrière votre ombre ?

Vous avez des talents qui méritent de s’exprimer et le monde a besoin de vos talents !

4️⃣ Faites-vous accompagner

Derrière la peur de ne pas être à la hauteur se cache un manque de confiance en soi.

Etre accompagné est un excellent moyen de comprendre ce qui se joue derrière ce manque de confiance en soi, de détricoter les croyances qu’on peut avoir sur soi et de muscler sa confiance en soi pour sortir de l’inaction et de la procrastination et construire la vie qui vous convient.

C’est un travail puissant, libérateur qui permet aussi de mieux se connaître et se comprendre et surtout d’oser concrétiser les projets qui nous tiennent à coeur.

GARDEZ EN TETE que :

• Vous ne partirez PAS de zéro en changeant de travail : vous capitaliserez sur votre expérience professionnelle ET personnelle (qu’on a souvent tendance à négliger!),

• Votre peur de ne pas être à la hauteur est juste une histoire que vous raconte votre mental pour vous empêcher de sortir de votre zone de confort…

👉 Je termine cet article en vous invitant à vous poser deux questions importantes :

1️⃣ Qu’est-ce qui va se passer pour vous si ne changez pas ?

2️⃣ A quoi choisissez-vous de donner le contrôle de votre vie : à vos envies et à vos rêves ou à vos peurs ?

Je vous laisse y réfléchir… Et si vous être décidé à changer de travail et que vous voulez être accompagné pas à pas pour construire votre projet professionnel, contactez-moi pour en discuter !